Salade de fruits au poivre de Sichuan
Préparation de la recette avec le poivre de Sichuan
C’est parti, partons à la découverte d’une recette avec du poivre de Sichuan simple et facile à cuisiner.
Les fruits qui composent notre recette vous permettront de bien commencer votre journée avec l’énergie qu’il vous faut.
La banane est riche en eau, en fibre et en potassium.
De même, la pomme contient peu de calories avec 52 calories pour 100g, c’est aussi une bonne source de fibre, celle-ci apporte plus d’énergie que dans un café. Néanmoins, l’énergie se diffuse moins rapidement mais sur toute la journée.
Le pomelo est quant à lui faible en calories avec 38 calories au 100g. Toutefois, l’agrume est riche en vitamine C et en antioxydants, il favorise aussi le bien être digestif.
La clémentine elle contient du calcium, du magnésium, en plus, elle est peu calorique avec 25 calories par clémentine.
Pour finir, le poivre de Sichuan a des propriétés antalgiques et apaisantes, certains lui attribuent même des vertus aphrodisiaques.
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